大家好,笑笑來為大家解答以上問題。土雞蛋和洋雞蛋營養(yǎng)表,土雞蛋和洋雞蛋很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 “洋雞蛋”,也叫普通雞蛋,是大型雞場用精飼料喂養(yǎng)的母雞通過集中管理生產(chǎn)出來的,產(chǎn)量比較大,個頭也比較大。“土雞蛋”是完全不同的出生環(huán)境。往往是山里的母雞以草籽、昆蟲等天然食物為食產(chǎn)下的蛋。這種雞蛋比普通雞蛋小,但售價往往是普通雞蛋的一半。生活環(huán)境不同,價格不同,所以營養(yǎng)價值也會不同?
2、 我們以一個100g的雞蛋為例?!巴岭u蛋”含脂肪15.6克,蛋白質(zhì)11.1克,水64克,鈣34毫克,鐵4.1毫克,維生素a 0.193毫克,我們來看看普通雞蛋中上述營養(yǎng)素的含量。脂肪11.6克,蛋白質(zhì)14.7克,水71克,鈣55毫克,鐵2.7毫克,維生素a 0.432毫克,通過對比,我們不難看出,“洋雞蛋”和“土雞蛋”的營養(yǎng)差距并不是很大,市場上也不存在營養(yǎng)價值極高的概念。不過有人會說“土雞蛋”的口感確實比普通雞蛋好。那是因為“土雞蛋”的脂肪含量比普通雞蛋高,脂肪可以改善食物的口感,所以口感相對更好。因為散養(yǎng)野雞的食物來源多為蟲子和草籽,吃蟲子多的時候,土雞蛋的脂肪含量會更高,同樣的脂肪含量不適合肥胖、高血脂等患者。
3、 從食品安全的角度來說,土雞散養(yǎng)過程中,吃的比較亂,難免會有污水、重金屬等污染,對我們的食品安全是一個考驗。而普通雞蛋多是通過科學配料集中飼養(yǎng)和管理,避免了一些自然因素導致的食品安全問題。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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