莫納什大學(xué)科學(xué)家的新研究揭示了為什么某些精油可以有益于情緒。
研究結(jié)果今天發(fā)表在國際神經(jīng)化學(xué)雜志上。
精油 (EO) 是從植物中提取的揮發(fā)性化合物的混合物。它們用于芳香療法，因?yàn)樗鼈兛梢葬尫诺娇諝庵胁⒃谑覝叵挛?。吸入?EO 很容易被大腦吸收，這與食用的植物性食物中的生物活性物質(zhì)不同。
然而，盡管對人類健康，尤其是對大腦健康有很大的潛在好處，但EO 的使用并沒有真正針對類型或劑量進(jìn)行優(yōu)化。這意味著 EO 用于芳香療法，但沒有很好地了解哪些最適合特定益處。到目前為止，尚不清楚哪種類型或何種劑量會產(chǎn)生最佳效果。
“據(jù)報(bào)道，特定條件下的芳香療法可以持續(xù)增強(qiáng)情緒健康，包括降低焦慮和抑郁，”該研究的主要作者、莫納什大學(xué)化學(xué)學(xué)院的路易斯·貝內(nèi)特教授說。
“然而，要獲得益處，需要了解哪種類型最好以及需要什么劑量，”她說。
“我們相信精油與大腦中天然高水平抗壞血酸(例如維生素 C)的相互作用可以產(chǎn)生抗氧化或促氧化作用。它是抗氧化作用，而不是促氧化作用，這對情緒有益，”貝內(nèi)特教授說。
例如，薰衣草精油一直被證明能產(chǎn)生改善情緒的作用，研究人員現(xiàn)在認(rèn)為這與其在大腦中的強(qiáng)大抗氧化作用有關(guān)。
“這是第一次，這項(xiàng)工作為根據(jù) EO 的機(jī)械特性選擇和分類 EO 鋪平了道路，并可能為大腦開發(fā)廉價(jià)但有效的療法，”貝內(nèi)特教授說。
Bennett 教授和博士的研究。候選人 Minoli Aponso 已經(jīng)能夠確定哪些 EO 有利于改善情緒，或者哪些 EO 會產(chǎn)生抗感染特性。
標(biāo)簽： 精油
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