糖尿病人能吃蜂蜜嗎 蜂蜜的功效有哪些（蜂蜜的功效有哪些）

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1、蜂蜜具有補(bǔ)中清熱，潤燥止痛，美容養(yǎng)顏和解毒的功效。

2、蜂蜜含有的蔗糖成分，能起到補(bǔ)充能量和緩解疲勞的功效。

3、含有的果膠和葡萄糖成分，具有潤腸通便和防止便秘的功效。

4、而含有的多種微量元素，能補(bǔ)充人體電解質(zhì)，起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的功效。

5、而且，蜂蜜還有健脾益氣，保護(hù)心血管，促進(jìn)睡眠，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)鈣吸收，殺菌，滋潤肌膚的功效。

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