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腰肌筋膜炎能自愈嗎女性（腰肌筋膜炎能自愈嗎）

2024-06-01 06:25:57 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于腰肌筋膜炎能自愈嗎女性，腰肌筋膜炎能自愈嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看...

大家好，關(guān)于腰肌筋膜炎能自愈嗎女性，腰肌筋膜炎能自愈嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、腰肌筋膜炎屬于軟組織的無(wú)菌性炎癥，一般經(jīng)過(guò)正規(guī)處理或注意日后正確的生活習(xí)慣是能自愈和長(zhǎng)時(shí)間不犯病的。

2、局部給予紅花油或正骨水等活血化瘀治療，如果疼痛嚴(yán)重也可以局部涂抹扶他林軟膏輔助消炎止痛。

3、平時(shí)注意避免腰部長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)固定姿勢(shì)，坐位時(shí)間長(zhǎng)了可以站起來(lái)后仰活動(dòng)腰部，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，避免腰部著涼，急性期可以臥床休息促進(jìn)恢復(fù)。

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