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感冒沒味覺是嚴重了嗎（感冒沒味覺快速解決的辦法）

2024-03-10 17:07:16 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒沒味覺是嚴重了嗎，感冒沒味覺快速解決的辦法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、感冒...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒沒味覺是嚴重了嗎，感冒沒味覺快速解決的辦法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、感冒沒有味覺是由于舌黏膜充血，使味蕾細胞發(fā)生代謝異常而導致。

2、這個時候，可以多喝點溫熱的開水或者果汁，充分休息，提高機體抗感冒的能力。

3、多喝雞湯，吃大量的維生素C。

4、雞湯可以減少咳嗽，緩解鼻塞的癥狀，而且能夠逐漸讓味覺慢慢的恢復和改善。

5、含有較多維生素C的食物有蘋果、桃子、菠蘿、柚子、火龍果、香蕉等，多吃這些食物可以增強抵抗感冒病毒的能力，緩解癥狀。

6、還可以喝酸奶和補充鋅，酸奶可以增進食欲。

7、體內(nèi)鋅元素不足的時候，會影響到味覺和嗅覺。

8、補充鋅可以讓味覺和嗅覺改善，比如喝葡萄糖酸鋅口服液或者顆粒。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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