導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,胃不好早餐吃什么好,胃不好早餐吃什么養(yǎng)胃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、胃不好的患...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,胃不好早餐吃什么好,胃不好早餐吃什么養(yǎng)胃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、胃不好的患者,早餐建議吃容易消化的、油脂少的、清淡的食物,如各類粥像大米粥、小米粥、瘦肉粥,還有面條、饅頭、面包等。
2、如果確實存在胃部不適的癥狀如腹脹、腹痛、消化不良、惡心、反酸、噯氣等癥狀,需要到醫(yī)院完善電子胃鏡檢查以明確診斷,必要的時候配合醫(yī)生給予藥物治療,胃病治愈以后可以恢復(fù)正常的飲食。
3、平時可以多吃些富含纖維的食物如紅薯、玉米、芋頭等,有利于胃腸功能的修復(fù)。
4、如果胃病發(fā)作頻率高,常常出現(xiàn)消化道不適癥狀,生活中要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定時定量,戒煙和戒酒,保證充足的睡眠等。
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標簽: 胃不好早餐吃什么養(yǎng)胃
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