導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女生來例假能喝茶嗎，來例假能喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、來例假的期間是不...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女生來例假能喝茶嗎，來例假能喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、來例假的期間是不建議喝茶的，特別是濃茶。
2、女性月經(jīng)期間有大量的血液流失，會(huì)消耗掉體內(nèi)的鐵質(zhì)，而茶葉中的鞣酸會(huì)妨礙腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度。
3、容易和食物中的鐵質(zhì)或補(bǔ)血藥物中的鐵結(jié)合，產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象，還能夠減慢腸道的蠕動(dòng)，導(dǎo)致大便滯留，容易加重便秘的情況。
4、喝濃茶還可能會(huì)加重痛經(jīng)，精神緊張等經(jīng)期綜合癥癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 來例假能喝茶嗎
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