產(chǎn)后糖耐量受損怎么辦（糖耐量受損怎么辦）

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1、糖耐量異常的孕婦應適當控制米飯、面食、水果、糖類食物等淀粉類食物的攝入，但不能完全停藥，因為足夠的熱量是孕婦和胎兒必要的營養(yǎng)保障。

2、盡量選擇富含纖維素的食物，注意鐵和鈣的補充。

3、 因為不同食物來源的碳水化合物在消化吸收和食物相互作用上是不同的，而復雜的飲食可以減緩血糖的消化吸收，有利于血糖的控制。

4、所以建議在主食中加入一定量的粗糧。

5、 如玉米、小米、小米、蕎麥面等。

6、 同時也要注意以下食物：1。

7、含糖量高的食物和飲料：如西點、蛋糕、甜牛奶、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等。

8、2、動物脂肪：如豬油、黃油、奶油、脂肪、各種動物皮、任何油炸食品。

9、 糖耐量異常的孕婦應在一定時間的飲食治療后定期檢查血糖。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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