導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)量少怎么調(diào)理食補,月經(jīng)量少怎么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、月經(jīng)量少是指
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)量少怎么調(diào)理食補,月經(jīng)量少怎么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 月經(jīng)量少是指月經(jīng)周期正常,月經(jīng)量明顯少于平時正常月經(jīng)量的1/2,或者月經(jīng)時間少于2天,臨床上可以判斷為月經(jīng)量少。中醫(yī)認(rèn)為主要是因為腎虛、血虛、血瘀或痰濕,這些病理因素會導(dǎo)致月經(jīng)過少。
2、 月經(jīng)量少怎么調(diào)理?首先可以服用中藥,根據(jù)病因病機,使用補腎養(yǎng)血、活血化痰、祛濕的中藥方劑進行調(diào)理。其次,可以用針灸進行治療。
3、 針灸主要選取雪海、氣海、關(guān)元、足三里等脾經(jīng)、任脈上的穴位進行調(diào)理和針灸,對月經(jīng)量少非常有效。第三,建議飲食調(diào)理。月經(jīng)前后可以服用生姜紅糖湯。
4、 還有黨參、黃芪、大棗、當(dāng)歸等中藥,放在食物中或煲湯,都有補腎、補血、養(yǎng)血的作用。
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