導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經初潮后還能長多高,女孩子初潮還能長多高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、身高的增
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經初潮后還能長多高,女孩子初潮還能長多高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、身高的增長與遺傳或長骨骨骺端是否閉合有關。
2、大部分女生在月經初潮前1-2年就會快速長高,有的甚至可以每年長高5-7cm。
3、月經初潮后,身高的增長速度會變慢,到20歲時身高會趨于穩(wěn)定。
4、據有關統(tǒng)計, 女生月經初潮后,平均可增加3-7cm。
5、建議多注意飲食和鍛煉。
6、一般來說,飲食中應多考慮高蛋白含量的肉類和蛋類。
7、體育方面可以跳繩,打籃球,也是增加身高的好方法。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 女孩子初潮還能長多高
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