導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，發(fā)燒不能吃什么，發(fā)燒的人吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、發(fā)燒提倡吃一些清淡
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，發(fā)燒不能吃什么，發(fā)燒的人吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、發(fā)燒提倡吃一些清淡飲食，易消化的食物，如粥、面、餃子、饅頭等。
2、多吃蔬菜，尤其是一些綠葉蔬菜，水果，如香蕉、橘子、火龍果、蘋果等，富含維生素C和微量元素，能促進(jìn)疾病的愈合。
3、 一般發(fā)燒就是胃口不好，不能吃油膩的東西或者大魚大肉。
4、發(fā)燒的時(shí)候要多喝水，因?yàn)榘l(fā)燒的時(shí)候身體新陳代謝加快，會(huì)導(dǎo)致脫水。
5、所以你提倡多喝水，水可以排出一部分熱量促進(jìn)降溫。
6、發(fā)燒更需要注意休息。
7、 因?yàn)槿嗽谄跔顟B(tài)下免疫力會(huì)下降，注意休息可以促進(jìn)早日恢復(fù)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 發(fā)燒的人吃什么好
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