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糖尿病能吃彌猴桃嗎（糖尿病能吃獼猴桃嗎）

2023-05-24 14:45:21 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病能吃彌猴桃嗎，糖尿病能吃獼猴桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿病人可以

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病能吃彌猴桃嗎，糖尿病能吃獼猴桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 糖尿病人可以吃獼猴桃，因為獼猴桃含有豐富的維生素C、維生素A和維生素E，鉀、鎂、纖維素等微量元素，以及葉酸、胡蘿卜素、鈣、葉黃素、氨基酸和天然肌醇。

2、 因此，它對糖的代謝調(diào)節(jié)和神經(jīng)細胞中的激素和免疫調(diào)節(jié)有一定的作用，并能預(yù)防糖尿病和抑郁癥。獼猴桃含糖量比較低，可以在血糖控制好的情況下，在兩餐之間少量食用獼猴桃，但要減掉相應(yīng)熱量的主食。

3、 如果血糖波動較大，不建議吃獼猴桃，即使含糖量低也會引起血糖波動。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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