導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病能吃西瓜嗎含糖量高不高,糖尿病能吃西瓜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病能吃西瓜嗎含糖量高不高,糖尿病能吃西瓜嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 糖尿病人可以吃西瓜,在保持血糖穩(wěn)定的前提下,每天吃西瓜不能超過50克。西瓜作為一種水果,含糖量相對較低,水分和營養(yǎng)成分相對豐富。西瓜能明顯改善糖尿病患者與口渴相關(guān)的癥狀。
2、 生津?qū)θ梭w有益,特別是在夏季,有清熱解暑的作用。糖尿病患者吃水果的主要原則是選擇熱量和糖分低的食物,這樣會減緩血糖的上升。西瓜建議在兩餐之間吃,防止和主食一起吃,
3、 如米飯、饅頭等升糖作用疊加,出現(xiàn)血糖高峰。
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標簽: 糖尿病能吃西瓜嗎
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