導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,百合的藥用價(jià)值和功效,百合的功效是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!百合可燉、可蒸、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,百合的藥用價(jià)值和功效,百合的功效是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
百合可燉、可蒸、可煮、可燉、可煮,可即食。百合的功效:
1.可以滋陰潤肺,因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來說,百合性寒味甘,屬于肺經(jīng)。對于肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血,陰虛引起的口腔潰瘍、目赤等,如果適當(dāng)食用百合,有很好的滋陰潤肺的作用。
2、能清心安神,對于精神恍惚、心煩驚悸、失眠多夢,如果適當(dāng)食用百合,有很好的清心安神、促進(jìn)睡眠、改善心情的作用。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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