導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，豆豉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值功效與作用，豆豉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、豆豉含有豐
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，豆豉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值功效與作用，豆豉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、豆豉含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，以及大豆異黃酮、大豆溶栓酶、豆豉低聚糖、多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等有益于人體健康的需要，增強(qiáng)人體免疫力和抗病能力。
2、豆豉能散表邪， 清熱解郁的功效能促進(jìn)人體發(fā)汗，對(duì)外感引起的惡寒、發(fā)熱、無(wú)汗、頭痛等癥有很好的治療作用。
3、豆豉還可以祛郁解悶，可以緩解人的情緒癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 豆豉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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