導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病可以吃紅棗嗎視頻,糖尿病可以吃紅棗嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿病患
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1、 糖尿病患者可以吃紅棗,但是每天不能吃太多,因為干棗的含糖量還是很高的,含糖量在60%左右。一次不宜吃兩片以上。糖尿病人無論吃什么食物都不能吃太多。
2、 每天的飯量是按照嚴格的熱量攝入來計算的。根據患者的標準體重,按照1/5、2/5、2/5餐用碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果配制熱量。
3、 一次不要吃兩個以上的紅棗。吃太多紅棗會導致血糖升高。如果是鮮棗,一次吃紅棗不要超過四個。糖尿病患者要注意吃紅棗和水果,最好是在兩餐之間,避免血糖過度上升。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 糖尿病可以吃紅棗嗎
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