導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，中午吃多了怎么快速消化，吃多了怎么快速消化很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、吃多了之
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，中午吃多了怎么快速消化，吃多了怎么快速消化很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、吃多了之后快速消化有幾種方法：1。
2、按中脘穴。
3、用左手或右手拇指按壓中脘穴，其余四指并攏靠在拇指指尖關(guān)節(jié)處，用力按壓1分鐘。
4、中脘穴位于胸骨下段與肚臍連線的中點。
5、 2.以適當(dāng)?shù)牧Χ软槙r針按摩肚臍10分鐘，促進(jìn)腸道蠕動，加速食物消化。
6、3.如果以上兩種方法都無效，可以服用助消化藥物(如保和丸、健胃消食片或復(fù)方消化酶膠囊)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 吃多了怎么快速消化
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