導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,發(fā)燒吃什么蔬菜比較好一點,發(fā)燒吃什么蔬菜比較好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、發(fā)燒
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,發(fā)燒吃什么蔬菜比較好一點,發(fā)燒吃什么蔬菜比較好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 發(fā)燒時可以多吃冬瓜、蘿卜、山藥、胡蘿卜等食物,不僅可以補充水分,對人體也有一定的滋補作用。發(fā)燒時一般要清淡飲食,一定要少吃油,最好吃米粥。同時要少吃肉多喝水,可以服用維生素C片,對人有益。冬瓜和蘿卜有利于水的功能,蘿卜還可以潤肺,達到快速帶走體內熱量的目的。
2、 同時,多吃新鮮水果,如火龍果、西瓜等,而不是油膩、過冷、不易消化的辛辣食物,也是有幫助的。
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標簽: 發(fā)燒吃什么蔬菜比較好
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