柿子吃多了肚子脹怎么辦（柿子吃多了脹氣怎么回事）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，柿子吃多了肚子脹怎么辦，柿子吃多了脹氣怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、疾病分析：考慮到柿子中的鞣酸、果膠和胃酸發(fā)生反應(yīng)，大量的果膠會(huì)進(jìn)入腸道，引起吸水膨脹，出現(xiàn)難消化的沉淀，從而導(dǎo)致腹瀉。

2、可以選擇喝溫開(kāi)水稀釋胃液，緩解腹脹。

3、也可以選擇幫助消化、排出腹中氣體、促進(jìn)食物消化的藥物，如嗎丁啉。

4、平時(shí)多選擇食物組合，吃飯時(shí)注意細(xì)嚼慢咽，禁止暴飲暴食。

5、飯后適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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