導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,葡萄干糖尿病人能吃嗎,糖尿病人吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿病患
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,葡萄干糖尿病人能吃嗎,糖尿病人吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 糖尿病患者可以吃一些含糖量低的水果,如蘋果、梨、獼猴桃或適當(dāng)?shù)奈鞴希绻溲强刂七_(dá)標(biāo),如空腹血糖控制在7mmol/L以下,餐后血糖控制在10mmol/L以下,糖化血紅蛋白可達(dá)到7%以下。
2、但水果的食用時間和數(shù)量需要嚴(yán)格控制。
3、吃水果的時間在兩餐之間,最好是下一餐前1小時。
4、水果的食用量要適當(dāng),大量食用水果會導(dǎo)致血糖明顯升高。
5、而且在下一餐中,你需要適當(dāng)減少主食。
6、餐后應(yīng)監(jiān)測血糖。
7、如果血糖不超過10mmol/L,可以吃這樣的水果。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 糖尿病人吃什么水果好
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