導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，失眠多夢(mèng)吃什么中成藥，失眠多夢(mèng)吃什么藥最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、失眠，整
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，失眠多夢(mèng)吃什么中成藥，失眠多夢(mèng)吃什么藥最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 失眠，整夜做夢(mèng)，這些癥狀經(jīng)常困擾著人們。
2、如果失眠癥狀不太嚴(yán)重，可以自我調(diào)節(jié)，比如晚上用溫水泡腳10分鐘，晾干后仰臥取暖放松。
3、可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
4、如果失眠嚴(yán)重，可以口服藥物進(jìn)行治療。
5、中醫(yī)常用的藥是安神補(bǔ)腦液，一天三次口服，一次一粒。
6、一種新型的助眠藥物，如右佐匹克隆，可以在睡前半小時(shí)口服。
7、這種藥對(duì)第二天的精神沒(méi)有影響，沒(méi)有依賴性。
8、是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 失眠多夢(mèng)吃什么藥最好
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