導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,缺乏維生素c會(huì)得哪種疾病,缺乏維生素c會(huì)導(dǎo)致什么疾病很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,缺乏維生素c會(huì)得哪種疾病,缺乏維生素c會(huì)導(dǎo)致什么疾病很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 長(zhǎng)期缺乏維生素C會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,稱為壞血病,所以維生素C也叫抗壞血酸。
2、 長(zhǎng)期缺乏維生素C后壞血病的表現(xiàn)有牙齦腫脹出血,皮膚出血如瘀點(diǎn)、瘀斑,全身嚴(yán)重出血和鼻出血。
3、 目前維生素C缺乏主要發(fā)生在嬰幼兒和老年人,主要與長(zhǎng)期限制飲食或不吃水果蔬菜等飲食有關(guān)。水果中富含維生素C的食物有很多,如鮮棗、獼猴桃等水果,建議患者平時(shí)食用。此外,各種蔬菜還含有多種豐富的維生素,包括維生素c。
4、 所以,如果注意飲食,通常不會(huì)造成長(zhǎng)期嚴(yán)重的維生素C缺乏。
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標(biāo)簽: 缺乏維生素c會(huì)導(dǎo)致什么疾病
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