糖尿病人能吃木瓜嗎怎么吃才好（糖尿病人能吃木瓜嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病人能吃木瓜嗎怎么吃才好，糖尿病人能吃木瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 糖尿病患者會(huì)問(wèn)，飲食控制期間，各種水果能不能吃？木瓜是非常好吃的熱帶水果，糖尿病人可以吃木瓜。

2、西瓜、桃子、木瓜、葡萄、香蕉、鮮棗等水果都有不同的升糖指數(shù)，糖尿病人可以食用。

3、患者要注意，首先要把血糖控制得相對(duì)平穩(wěn)，達(dá)標(biāo)后再吃水果，每次食用量一般不超過(guò)100g同時(shí)，建議在兩餐之間食用。

4、不要在飯前或飯后立即吃水果。

5、另外，盡量吃時(shí)令水果。

6、各種水果都沒(méi)有明顯的降血糖作用，所以合理吃水果不僅可以幫助人體增加營(yíng)養(yǎng)，還可以提高生活質(zhì)量。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 糖尿病人能吃木瓜嗎