導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,空腹血糖高如何調(diào)理,血糖高如何調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、高血糖以飲食為主
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,空腹血糖高如何調(diào)理,血糖高如何調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、高血糖以飲食為主,結(jié)合運(yùn)動和藥物治療。
2、在飲食方面,要做到飲食均衡,注意飲食營養(yǎng)的均衡,不吃高糖、高脂肪、高熱量的食物,不吃辛辣刺激性食物,合理安排飲食,多餐少餐,控制糖的攝入量;在運(yùn)動方面,要加強(qiáng)鍛煉。
3、運(yùn)動可以消耗能量分解糖分,每天堅(jiān)持運(yùn)動一小時;藥物方面,可服用降糖藥物進(jìn)行治療,如二甲雙胍、格列齊特、百糖平等藥物。
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