導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)是黑色怎么辦,月經(jīng)是黑色的怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、月經(jīng)顏色暗多是
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)是黑色怎么辦,月經(jīng)是黑色的怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 月經(jīng)顏色暗多是因?yàn)榻?jīng)血預(yù)計(jì)會(huì)在宮腔內(nèi)停留較長時(shí)間,導(dǎo)致顏色暗。
2、這種情況下,建議將紅糖和姜片水煮沸,趁熱飲用,可以使經(jīng)血更順暢地流出,有驅(qū)寒暖宮的作用,可以改變經(jīng)血的顏色。
3、另外,要保持心情愉快,經(jīng)期不要有精神刺激或精神波動(dòng)。
4、另外,要注意月經(jīng)期的衛(wèi)生,最好使用透氣性好的棉質(zhì)衛(wèi)生巾,以免感染。
5、還有,經(jīng)期不要吃生冷刺激性食物。
6、建議平時(shí)多喝開水,保持大便通暢,加強(qiáng)營養(yǎng),但不要吃生冷的水果。
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