導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦血糖高吃什么飯菜，孕婦血糖高食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、建議吃低血糖指
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦血糖高吃什么飯菜，孕婦血糖高食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、建議吃低血糖指數(shù)的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蔬菜、芹菜等。
2、水果，如葡萄柚、獼猴桃、草莓和青蘋果。
3、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如瘦肉、牛奶、魚等。
4、主食最好選擇玉米粉、蕎麥粉、燕麥粉等粗糧做成的饅頭，但要注意量。
5、血糖高的孕婦最好一天吃六頓飯。
6、一天有六頓飯，每頓飯的消耗量都很少，也就是人們常說的“少吃多吃。
7、”這種吃法對血糖高的孕婦非常有益。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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