氣虛體質(zhì)中醫(yī)食療方案（痛風(fēng)的中醫(yī)食療推薦方案）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，氣虛體質(zhì)中醫(yī)食療方案，痛風(fēng)的中醫(yī)食療推薦方案很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、痛風(fēng)是一種需要長期治療和調(diào)養(yǎng)的疾病。

2、經(jīng)常有病人問我什么不能吃，什么能吃。

3、中醫(yī)有什么好的食療方案嗎？在長期的臨床實踐中，我們積累了一些很好的中醫(yī)食療方法，現(xiàn)將這些食療方案推薦如下。

4、痛風(fēng)的中醫(yī)飲食方案需要注意幾個原則。

5、1.痛風(fēng)的飲食原則一定要遵循，嘌呤的攝入不能超標(biāo)(具體標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)上很容易找到，我就不贅述了)。

6、2、不喝酒，包括白酒、葡萄酒，可以適當(dāng)喝紅酒。

7、3.中醫(yī)食療應(yīng)把握的幾個原則？急性期可選用具有清熱功能的食物；緩解期，可選擇具有健脾功能的食物；如遇結(jié)石，可選擇有一定利尿通淋作用的食物；而長期飲酒的患者，應(yīng)選用具有清肝功能的食物。

8、具體飲食方案推薦如下：1。

9、冬瓜薏米粥：冬瓜100克，薏米50克，煮湯，可健脾清熱，可用于痛風(fēng)緩解的急性期或初期。

10、2、冬瓜汁：用冬瓜100克，加涼開水300克，加入攪拌機中攪拌，濾出殘渣，兩天一次。

11、適用于急性痛風(fēng)和結(jié)石患者，長期飲酒患者也可服用。

12、3、荷葉茶：夏季取新鮮荷葉曬干，每次取30克左右泡茶，適用于肥胖、高血脂患者。

13、4、土茯苓何首烏茶：取土茯苓20克，何首烏20克，每天泡茶，不喝茶。

14、能滋補肝腎，清熱解毒，適用于緩解期血尿酸高的患者，也適用于經(jīng)常飲酒的痛風(fēng)患者。

15、5.三七粉：取云南文山三七，研成粉末過60目篩，每日3克，可降血脂，減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生，適合痛風(fēng)患者長期服用。

16、6.喝玉米：取100克玉米或玉米須、根、葉代茶煎服。

17、經(jīng)常飲用有助于消除尿酸，特別是對于患有腎結(jié)石疾病的患者。

18、7.核桃糊：核桃仁250克，山藥100克。

19、核桃仁用含鹽10克的涼開水浸泡，5分鐘后取出，放入微波爐中3分鐘，用粉碎機搗碎，與炒山藥粉混合均勻，每次30克，開水沖服。

20、能健脾補腎，適用于尿頻、腎虛的痛風(fēng)患者。

21、8、海帶糯米湯：海帶150克，糯米60~100克，同煮，不加糖。

22、能健脾清熱，用于急慢性痛風(fēng)，并有堿化尿液的作用。

23、9、白茅根飲：鮮竹葉、白茅根各10克。

24、新鮮竹葉、白茅根洗凈后，用開水沖泡30分鐘，不要喝茶。

25、具有清熱涼血的功效，適用于急性期，對腎結(jié)石有一定療效。

26、10、黃花菜湯：組成：鮮黃花菜30克，水煎去渣，代茶飲。

27、可通絡(luò)止痛，適用于急性痛風(fēng)、關(guān)節(jié)痛、紅腫熱痛、行動不利，或足跟痛、拒按。

28、11.芹菜粥：芹菜(帶根)100克，大米30克，水750毫升。

29、芹菜洗凈切碎，熟時加粥煮，熟時加少許鹽調(diào)味。

30、適用于肥胖痛風(fēng)患者。

31、11.蘆筍橙汁：綠蘆筍60克，胡蘿卜300克，橙子200克，蘋果400克，水2000克。

32、壓榨過濾制成飲品，適合痛風(fēng)患者長期飲用。

33、12、百合糯米粥：鮮百合50-100克，糯米適量。

34、兩種食材煮粥有助于緩解急性期疼痛，可長期服用。

35、13.桑葉菊花茶：桑葉、菊花各20g，泡茶代茶飲，具有清肝潤燥的功效，適合長期飲用的痛風(fēng)患者。

36、親愛的痛風(fēng)患者，在忍受的基礎(chǔ)上。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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