導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，奶粉與牛奶哪個(gè)營養(yǎng)好，奶粉和純牛奶哪個(gè)營養(yǎng)好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、普通配
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，奶粉與牛奶哪個(gè)營養(yǎng)好，奶粉和純牛奶哪個(gè)營養(yǎng)好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 普通配方奶粉是牛奶經(jīng)過干燥脫水后制成的。應(yīng)該說牛奶中的維生素和活性成分經(jīng)過這個(gè)加工過程會(huì)被破壞。從這個(gè)角度來說，普通配方奶粉的營養(yǎng)成分應(yīng)該不如純牛奶，但是現(xiàn)在市面上的嬰幼兒配方奶粉是一種改良型奶粉，適合寶寶不同階段的營養(yǎng)需求，添加了多種維生素和礦物質(zhì)，降低了酪蛋白的含量，提高了乳清蛋白的含量。
2、 三歲以下的寶寶，建議盡量喝不同階段的嬰幼兒配方奶粉，兩歲以上的其實(shí)可以喝鮮奶。鮮奶中，建議選擇巴氏奶，巴氏奶基本保留了牛奶的營養(yǎng)成分，但其缺點(diǎn)是儲(chǔ)存時(shí)間太短，需要冷鏈運(yùn)輸。鮮奶的酪蛋白含量明顯高于母乳，不易消化吸收，其鈣磷比例也不合適，磷含量也比較高，容易增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。一般來說，一歲以內(nèi)不建議喝純牛奶。建議兩歲以上的可以嘗試這種純牛奶，三歲以下的盡量喝配方奶粉。
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標(biāo)簽： 奶粉和純牛奶哪個(gè)營養(yǎng)好
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