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經(jīng)期燉什么湯補(bǔ)氣血（燉什么湯補(bǔ)氣血）

2023-02-14 17:17:27 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期燉什么湯補(bǔ)氣血，燉什么湯補(bǔ)氣血很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、可以選擇用豬蹄雞

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期燉什么湯補(bǔ)氣血，燉什么湯補(bǔ)氣血很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、可以選擇用豬蹄雞、當(dāng)歸、熟地黃、白芍、川芎，做成有補(bǔ)氣血作用的湯。

2、此湯不僅能補(bǔ)中益氣，而且對缺鐵性貧血有很好的輔助治療作用，能增強(qiáng)人體免疫力，對氣血不足引起的頭暈、頭痛、失眠、健忘等癥狀有很好的輔助作用。

3、但需要注意的是，喝多了可能會引起腹脹，容易升高血脂，建議適量飲用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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