荷葉山楂茶有什么副作用（荷葉山楂茶有什么功效）

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1、荷葉3元，紅棗2-3枚。

2、將500ml水燒開(kāi)，加入所有材料，燒開(kāi)煮5分鐘左右即可飲用。

3、山楂荷葉茶能減少體脂、健脾、降血壓、清腦，預(yù)防肥胖、高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病。

4、對(duì)于腸胃功能較弱的人來(lái)說(shuō)，加入紅棗可以使茶平和可口。

5、胃酸過(guò)多、消化性潰瘍和齲齒的人以及服用滋補(bǔ)藥物的人應(yīng)禁止服用。

6、空腹進(jìn)食會(huì)使胃酸飆升，對(duì)胃黏膜產(chǎn)生不良刺激，使胃部脹滿(mǎn)泛酸。

7、如果空腹吃，會(huì)增強(qiáng)饑餓感，加重原有的胃痛。

8、建議飯后1小時(shí)飲用。

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