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早泄診斷及治療指南(早泄診療指南)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,早泄診斷及治療指南,早泄診療指南很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1 早泄的定義到目前為止

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,早泄診斷及治療指南,早泄診療指南很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1.早泄的定義

到目前為止,關(guān)于PE的定義還沒有達(dá)成共識(shí)。

055-79000(精神障礙診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)IV-文本修訂,DSM- IV -TR)[1]將PE定義為“總是或經(jīng)常在陰道插入之前、期間或之后,即在最小性刺激下的不想要的射精。臨床醫(yī)生必須考慮到能夠影響興奮期持續(xù)時(shí)間的各種因素,如年齡、性伴侶的新鮮感、性交環(huán)境的變化、最近的性交頻率等。”。

055-79000(射精障礙指南)[2]指出,PE是指“在陰莖插入陰道之前,不能在足夠的時(shí)間內(nèi)控制射精”。

055-79000(早產(chǎn)射精的藥學(xué)管理指南)認(rèn)為PE是指“射精發(fā)生在個(gè)人預(yù)期之前,無論是插入前還是插入后,并對(duì)另一方或雙方造成苦惱”[3]。

以上定義沒有循證醫(yī)學(xué)依據(jù),目前臨床上不推薦,但所有定義都包含三個(gè)要素:1)射精潛伏期短;2)控制射精能力差;3)性滿足程度低。

國(guó)際性醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)ISSM分會(huì)從循證醫(yī)學(xué)的角度指出,早泄的定義應(yīng)包括以下三點(diǎn):陰莖插入陰道1分鐘內(nèi)總是或幾乎總是射精;全部或幾乎全部進(jìn)入陰道后不能延遲射精;消極的個(gè)人心理因素,如苦惱、焦慮、挫折和/或逃避活動(dòng)等。這個(gè)定義只適用于有陰道性交的原發(fā)性PE男性,已發(fā)表的客觀數(shù)據(jù)不足以對(duì)繼發(fā)性PE做出循證醫(yī)學(xué)定義[4]。因?yàn)樗醒C醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ),目前臨床上推薦使用這個(gè)定義。

2.早泄的分類

早泄作為一種綜合征,已被學(xué)者分為原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄兩大類。最近有學(xué)者提出了兩種完全不同于原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄的早泄綜合征。兩種早泄綜合征均有正常的射精潛伏期,常表現(xiàn)為正常射精,故常被視為非病理綜合征[5]。根據(jù)早泄的四種表現(xiàn),可分為原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、情境性早泄和早泄樣射精功能障礙[6,7,8]。

(1)原發(fā)性早泄

原發(fā)性早泄罕見且難以診斷。其特點(diǎn)是:第一次性交;(2)對(duì)性伴侶沒有選擇性;(3)每次性交都會(huì)發(fā)生早泄。

(2)繼發(fā)性早泄(獲得性早泄)

繼發(fā)性早泄是有明確生理或心理原因的獲得性早泄。特點(diǎn):(1)早泄發(fā)生在確定的時(shí)間;(2)早泄前射精時(shí)間正常;(3)可能逐漸出現(xiàn),也可能突然出現(xiàn);(4)可能繼發(fā)于泌尿系統(tǒng)疾病、甲狀腺疾病或心理疾病。

(C)情境性早泄(自然變量PE)

國(guó)內(nèi)也有學(xué)者將這種早泄稱為“自然變異性早泄”。這類患者的射精時(shí)間或長(zhǎng)或短,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)早泄。這種早泄不一定是病理過程。具體表現(xiàn)為:(1)早泄不連續(xù)發(fā)生,發(fā)生時(shí)間無規(guī)律;(2)即將發(fā)生射精時(shí),控制射精的能力下降,但有時(shí)是正常的,不是診斷的必要條件。

(4)早泄樣射精功能障礙。

這類患者的射精潛伏期往往在正常范圍內(nèi),患者主觀認(rèn)為自己早泄了。這樣的早泄不能算是真正的病理過程,它通常隱藏著心理障礙或與性伴侶的關(guān)系。這種早泄的特點(diǎn)是:(1)主觀上持續(xù)性或非持續(xù)性射精過快;(2)患者自己想象中的早泄或不可控射精焦慮;(3)實(shí)際陰道射精的潛伏時(shí)間正常甚至很長(zhǎng);(4)當(dāng)射精即將發(fā)生時(shí),ab

陰道射精潛伏期是評(píng)價(jià)早泄的一個(gè)可測(cè)量的重要指標(biāo),廣泛應(yīng)用于早泄的診斷和臨床研究。但由于早泄和非早泄男性陰道射精潛伏期的時(shí)間重疊,僅用它來診斷早泄是不夠的[1]。另一方面,人工測(cè)量陰道射精潛伏期會(huì)對(duì)射精的自我控制產(chǎn)生顯著的直接影響,但對(duì)與射精有關(guān)的心理行為沒有影響[2]。在臨床實(shí)踐中,僅通過陰道射精潛伏期診斷早泄具有80%的特異性和80%的敏感性[3]。如果同時(shí)加上射精控制、對(duì)性行為的滿意度以及由此產(chǎn)生的心理困擾和人際交往障礙中的一項(xiàng),其特異性可達(dá)96% [4]。

3.早泄評(píng)估問卷(可選)

基于患者報(bào)告結(jié)果的問卷用于評(píng)估早泄,并據(jù)此識(shí)別和診斷早泄患者。這些問卷主要包括早泄診斷工具[5]、阿拉伯早泄指數(shù)[6]和中國(guó)早泄問卷[7]等。

1.早泄診斷工具(表1)評(píng)估射精控制、早泄頻率、心理困擾和人際交往困難。

2.阿拉伯早泄指數(shù)(表2)評(píng)估性欲、完成完整性交的硬勃起、射精時(shí)間、射精控制、患者和伴侶滿意度、焦慮或抑郁。

3.中國(guó)早泄問卷(表3)

其他表示早泄特征和決定療效的量表有:早泄譜[8]、早泄指數(shù)等。[9].(表4和表5)

4.早泄檢查

(一)體檢(一)生殖系統(tǒng)檢查(可選):陰莖、睪丸、附睪、前列腺、男性第二性征。

(b)神經(jīng)系統(tǒng)檢查(不推薦):睪丸反射、球海綿體反射和肛門括約肌緊張。

(2)實(shí)驗(yàn)室檢查(不推薦):前列腺液常規(guī),精液常規(guī),內(nèi)分泌激素檢查,

(3)特殊輔助檢查(不推薦)

(一)神經(jīng)生理檢查:背神經(jīng)感覺誘發(fā)電位、神經(jīng)肌電圖檢查。

自主神經(jīng)功能檢查

(c)檢查陰莖血管

膀胱鏡檢查

(e)經(jīng)直腸超聲波檢查。

尿流率檢查

勃起功能檢查

(h)陰莖振動(dòng)刺激實(shí)驗(yàn)

(4)患者及配偶的性心理及相關(guān)精神疾病評(píng)估(可選)

早泄的治療

據(jù)調(diào)查,約有21%-33%的成年男性受到射精過快的困擾,其中很多是心理因素造成的。因此,其治療應(yīng)僅限于性生活指導(dǎo)和心理干預(yù),如降低手術(shù)焦慮、提高自信心等。在開始治療早泄之前,我們應(yīng)該充分評(píng)估陰道射精的潛伏期(IELT)、持續(xù)時(shí)間和早泄的類型,這對(duì)于早泄的個(gè)體化治療尤為重要。同時(shí)要確定是否有ED或其他性功能障礙。對(duì)于ED、慢性前列腺炎、生殖道感染、包皮過長(zhǎng)、甲亢等相關(guān)疾病,應(yīng)先治療或同時(shí)治療。

行為療法對(duì)治療PE有效,但耗時(shí)長(zhǎng),需要性伴侶的配合和幫助。實(shí)施難度大,長(zhǎng)期療效尚不明確。因此,在原發(fā)性PE中,不建議將行為治療作為一線治療,但在患者拒絕用藥或不能耐受用藥引起的不良反應(yīng)時(shí)可以考慮。藥物治療是治療早泄的首選。目前,選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)、三環(huán)類抗抑郁藥(TCAs)和局麻藥對(duì)原發(fā)性或繼發(fā)性PE均有不同程度的療效。對(duì)于難治性或特別嚴(yán)重的PE (IELT30-60span=' '或陰道插入前射精)患者,口服SSRIs聯(lián)合行為療法或局部麻醉藥物可取得更好的療效,明顯優(yōu)于單一療法。

1.藥物

1.1選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)和三環(huán)類抗抑郁藥(TCAs)。

神經(jīng)藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),抑制血清素(5-HT)重吸收可以延緩男性的射精沖動(dòng)。SSRIs可以通過抑制突觸前m中5-HT的再攝取來延遲射精

SSRIs和TCAs最初用于治療抑郁癥,但臨床研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期使用SSRIs和TCAs可以延遲射精時(shí)間,因此開始用于早泄的治療。SSRIs治療早泄需要1-2周。長(zhǎng)期使用SSRIs可使5-HT1A受體脫敏。1970年首次報(bào)道SSRIs帕羅西汀治療早泄有效,1973年報(bào)道TCAs氯米帕明用于治療PE。目前,SSRIs已成為治療早泄的首選藥物。臨床上常用的SSRIs有達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀、氟西汀、西酞普蘭、馬來酸氟伏沙明等。TCAs藥物包括氯米帕明等。

1.1.1達(dá)泊西汀(達(dá)泊西汀)

目前多西環(huán)素是FDA批準(zhǔn)的第一個(gè)也是唯一一個(gè)治療早泄的藥物,即將在國(guó)內(nèi)上市。通過全球多中心6000余例臨床試驗(yàn),其療效已得到證實(shí),并被多個(gè)國(guó)家批準(zhǔn)為臨床治療早泄的處方藥。作為按需治療早泄的SSRIs藥物,起效快,半衰期短,快速吸收1.5h達(dá)到峰值。在一項(xiàng)雙盲隨機(jī)對(duì)照臨床研究中,患者在性交前1-3h分別服用安慰劑、達(dá)泊西汀30mg和60mg。結(jié)果顯示,兩種劑量的達(dá)泊西汀在治療早泄方面比安慰劑更有效,三組之間改善的IELT分別從基線0.9分鐘增加到1.75分鐘(安慰劑組)、2.78分鐘(30 mg組)和3.32分鐘(60 mg組),對(duì)于基線IELT=0.5分鐘span=' '的患者,在服用上述劑量的藥物后,IELT分別比基線增加了3.4倍和4.3倍。

道西汀對(duì)原發(fā)性和繼發(fā)性肺栓塞的療效相似。多西環(huán)素的不良反應(yīng)少見,主要有惡心(8.7%-20.1%)、嗜睡(3.1%-4.7%)、腹瀉(3.9%-6.8%)、頭痛(5.9%-6.8%)、眩暈(3.0%-6.2%)、頭暈。與其他SSRIs相比,達(dá)泊西汀治療期間未出現(xiàn)明顯的戒斷綜合征或突然自殺傾向。

1a證據(jù)支持按需服用達(dá)泊西汀治療原發(fā)性和繼發(fā)性肺栓塞的有效性和安全性。

1.1.2其他用于治療早泄的SSRIs和TCA,未在藥物批準(zhǔn)書中標(biāo)明。

口服SSRIs和TCAs后,通常在開始治療后5-10天出現(xiàn)射精延遲,但通常需要治療2-3周才能完全起效。由于受體脫敏需要時(shí)間,建議長(zhǎng)期連續(xù)使用,以保證療效。效果可能持續(xù)數(shù)年,通常在6-12個(gè)月后出現(xiàn)快速耐受。性交前3-6小時(shí)按需服用SSRIs和TCAs,雖然患者耐受性較好,但療效不如每日服用顯著。按需給藥可與其他治療聯(lián)合使用,或輔以小劑量每日口服治療,以減少藥物不良反應(yīng)。

有1a級(jí)證據(jù)表明,每天使用SSRIs和TCAs治療原發(fā)性和繼發(fā)性早泄是有效和安全的。

1.1.1.2.1 SSRIs

每天服用帕羅西汀10-40毫克,舍曲林25-200毫克,氟西汀10-60毫克,氯米帕明12.5-50毫克,西酞普蘭20-40毫克,經(jīng)常有效地延遲射精。薈萃分析顯示,與基線相比,不同的SSRIs可以改善IELT:帕羅西汀(20mg/d): 8倍,舍曲林(50mg): 5倍,氟西汀(20-40mg): 5倍,西酞普蘭(20-40mg): 2倍。有限的證據(jù)表明,西酞普蘭在治療早泄方面不如其他SSRIs有效,馬來酸氟伏沙明可能無效。

SSRIs治療PE的不良反應(yīng)少見,一般較輕,可耐受,常發(fā)生在治療的第一周,連續(xù)治療2-3周后消失。不良反應(yīng)包括疲勞、乏力、打哈欠、惡心、口干、腹瀉或出汗等。其他如性欲下降、性快感喪失、勃起功能障礙和不射精也有零星報(bào)道。停用SSRIs后,大多數(shù)患者PE會(huì)復(fù)發(fā)。因此,如果患者及其性伴侶有性需求,要求治療PE,應(yīng)長(zhǎng)期服藥。如果長(zhǎng)期或大劑量服用SSRIs,要注意SSRIs戒斷綜合征的發(fā)生。SSRIs戒斷綜合征是指突然停藥或減少大劑量后第3-4天出現(xiàn)心身自主癥狀,有時(shí)可能導(dǎo)致自殺傾向。因此,長(zhǎng)期服用SSRIs的患者或

氯米帕明

一項(xiàng)臨床研究報(bào)道,在發(fā)生性行為前4-6小時(shí)按需服用TCAs氯米帕明12.5-50mg,與每天服用相同劑量的氯米帕明相比,二者在IELT方面均有不同程度的改善,前者較基線增加4倍,后者增加6倍。撲爾敏的主要不良反應(yīng)有乏力(3C30%%)、嘔吐(30%)、頭暈(14%)、口干(10C23%%)和ED (20%%)。基于氯米帕明對(duì)單胺氧化酶重?cái)z取的抑制作用,氯米帕明可增強(qiáng)內(nèi)源性和外源性兒茶酚胺的作用,表現(xiàn)出奎尼丁樣作用和抗腎上腺素能作用,如心電圖異常和心悸。

1.2局部麻醉藥物

自1943年開始使用局部麻醉藥物治療PE,是最早的PE藥物治療方法。因其能降低陰莖的敏感性,延長(zhǎng)射精潛伏期,且對(duì)射精的感覺無影響,故用于治療早泄。迄今為止,市場(chǎng)上常用的局麻藥包括利多卡因和/或丙卡因的凝膠、乳膏或噴霧混合物。多項(xiàng)小樣本臨床研究表明,利多卡因/丙卡因混合液的有效率約為80%(以患者自我癥狀改善或IELT為基礎(chǔ))。目前仍缺乏基于IELT或問卷調(diào)查的大規(guī)模隨機(jī)對(duì)照研究,評(píng)價(jià)局麻藥治療早泄的療效。

利多卡因/丙胺混合制劑應(yīng)在性交前10-20min使用,其不良反應(yīng)與藥物劑量有關(guān),包括劑量過大引起的龜頭麻木,偶有ed報(bào)告。如果性交前涂抹的藥物沒有擦掉,性交時(shí)通過陰道吸收的藥物會(huì)引起陰道麻木和性快感喪失。

有證據(jù)支持局麻藥治療原發(fā)性肺栓塞的有效性和安全性。

1.2.1利多卡因魚精蛋白乳膏

一項(xiàng)小樣本隨機(jī)雙盲對(duì)照試驗(yàn)結(jié)果顯示,利多卡因丙胺乳膏可使PE患者的IELT從基線1min延長(zhǎng)至6.7min,但部分患者可因陰莖明顯麻木而出現(xiàn)陰莖無力,陰道麻木和性伴侶性快感喪失的發(fā)生率較高。為了避免引起性伴侶的陰道麻木,在應(yīng)用后使用避孕套或在性交前清洗。

不銹鋼霜

SS霜是由多種中草藥提取物制成的復(fù)方制劑。其用法是在性交前一小時(shí)涂于陰莖頭,性交前洗凈。在一項(xiàng)雙盲隨機(jī)安慰劑對(duì)照研究中,SS霜將IELT從基線的1.37分鐘延長(zhǎng)至10.92分鐘,性滿意度達(dá)到82%。18.5%的患者主訴陰莖頭有灼痛感,無ed、陰道麻木等不良反應(yīng)。

1.2.3利多卡因和/或丙胺卡因噴霧劑

PSD502是一種新的利多卡因/丙卡因噴霧劑,目前正在進(jìn)行三期臨床試驗(yàn)。初步結(jié)果顯示,PSD502治療組的IELT比基線提高了6.3倍,并伴有射精控制能力的增強(qiáng)和性滿意度的提高。由于該制劑的獨(dú)特配方,性伴侶的陰道麻木和性快感喪失明顯低于其他制劑。

1.3磷酸二酯酶V型(PDE5)抑制劑:

許多研究支持PDE5抑制劑對(duì)治療ED有效,但確切的機(jī)制仍不清楚。文獻(xiàn)報(bào)道PDE5抑制劑可能抑制射精管、輸精管、精囊和后尿道平滑肌中PDE5的活性,從而使平滑肌松弛,延長(zhǎng)射精潛伏期。還有文獻(xiàn)分析認(rèn)為,服用PDE5抑制劑后,由于勃起硬度增加,患者的焦慮感可能降低,勃起的性喚起閾值可能降低,從而提高射精閾值。Abdel-Hamid等[]報(bào)道,在改善早泄患者的射精潛伏期方面,單獨(dú)應(yīng)用PDE5抑制劑西地拉非明顯高于氯米帕明、舍曲林、帕羅西汀和行為療法。但多數(shù)學(xué)者主張聯(lián)合使用,許多文獻(xiàn)支持PDE5抑制劑聯(lián)合SSRIs或局麻藥,其療效明顯優(yōu)于單用。關(guān)于用于治療早泄的其他PDE5抑制劑的報(bào)道很少。對(duì)于患有ED的早泄患者,可以使用PDE5抑制劑或聯(lián)合治療

兩項(xiàng)小型臨床研究報(bào)道了1腎上腺素能受體拮抗劑特拉唑嗪和阿夫唑嗪治療PE的療效。雖然據(jù)報(bào)道,該藥在延遲射精和性伴侶滿意度方面可達(dá)到50%的有效率,但由于缺乏基于治療前后IELT和問卷評(píng)分改善的隨機(jī)對(duì)照研究數(shù)據(jù),其廣泛應(yīng)用仍需多中心、大樣本的臨床研究。-腎上腺素能受體拮抗劑用于治療PE,其可能機(jī)制是降低輸精管、前列腺、后尿道平滑肌等射精管的交感神經(jīng)興奮性,延遲射精。也可能作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的受體,通過抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性來控制射精反射,緩解早泄癥狀。

曲馬多

曲馬多是一種中樞阿片受體激動(dòng)劑,被批準(zhǔn)為鎮(zhèn)痛藥并廣泛應(yīng)用于臨床。目前文獻(xiàn)報(bào)道曲馬多治療PE的臨床研究包括一項(xiàng)安慰劑對(duì)照研究和兩項(xiàng)開放性研究。在一項(xiàng)安慰劑對(duì)照的小樣本研究中,曲馬多治療了60名原發(fā)性肺栓塞患者。治療前,IELT=2min span=' '性交前1-2h按需服用曲馬多25mg,IELT由1.17min延長(zhǎng)至7.39min,而安慰劑組較基線增加了2.01min。主要不良反應(yīng)為消化不良和嗜睡,其發(fā)生率分別為8%和5%。另一項(xiàng)研究報(bào)道,按需服用50mg曲馬多使IELT從基線的19秒增加到243秒,相關(guān)的不良反應(yīng)包括惡心、嘔吐和頭暈,發(fā)生率為28%。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用曲馬多會(huì)引起藥物成癮和許多不良反應(yīng),所以只建議特定患者使用。不推薦使用本指南。

二維證據(jù)表明受體阻滯劑和曲馬多治療早泄是有效和安全的。

2.心理/行為療法

早泄心理治療的目標(biāo)應(yīng)著眼于患者與其性伴侶之間的性關(guān)系,包括:(一)不僅要提高患者的性自信心,還要增強(qiáng)患者的整體自信心;(二)減輕手術(shù)焦慮;(三)增進(jìn)與性伴侶的溝通和交流,增進(jìn)夫妻感情;(四)解決可能導(dǎo)致早泄的人際關(guān)系問題。由于文獻(xiàn)報(bào)道的心理治療大多是小樣本或小規(guī)模非隨機(jī)對(duì)照研究,缺乏長(zhǎng)期隨訪,短期療效報(bào)道不一,長(zhǎng)期療效未知。該指南建議,情境性PE或早泄樣射精功能障礙可以接受心理治療。

行為療法始于20世紀(jì)70年代,包括Semans的“停止-移動(dòng)”技術(shù)和Masters/Johnson的“捏”技術(shù)。通過一系列循序漸進(jìn)的訓(xùn)練,患者可以掌握并建立自己的射精控制能力。方法從自我刺激開始,改為性伴侶刺激,然后性交而不抽搐,最后采用“停-動(dòng)-?!奔夹g(shù)。反復(fù)訓(xùn)練可以減弱患者對(duì)性刺激的反應(yīng),使患者接受更多的刺激,保持射精閾值以下適當(dāng)強(qiáng)度的刺激,延長(zhǎng)刺激時(shí)間。少數(shù)研究報(bào)道行為治療可以延長(zhǎng)IELT,提高患者的性自信和自尊。性交前手淫是許多年輕PE患者經(jīng)常使用的方法。手淫降低了射精后陰莖的敏感性,延長(zhǎng)了不應(yīng)期內(nèi)射精的潛伏期。行為療法治療PE在短期內(nèi)取得了一定的效果,但由于女方長(zhǎng)期的密切配合,很多患者很難堅(jiān)持,影響了遠(yuǎn)期效果。行為療法一般2周左右見效,持續(xù)3 ~ 6個(gè)月鞏固療效。

“停動(dòng)”技術(shù)的目的是提高射精刺激的閾值。通過刺激患者的陰莖,直到患者感覺到射精臨近,性伴侶立即停止刺激,在射精的預(yù)感完全消失后,再給予刺激。如此反復(fù)3次以上,可提高射精刺激閾值,從而緩解射精急迫感,加強(qiáng)抑制射精的能力,延長(zhǎng)射精潛伏期。特定儀表

精華,使患者能夠掌握刺激強(qiáng)度達(dá)到射精的閾值,以延緩射精。其原理類似于行為療法,約有一半患者有效。建議藥物治療無效或無效的患者可以考慮聯(lián)合用藥。

使用。

心理/行為干預(yù)治療PE有效性的證據(jù)為2b水平。

3.外科療法

對(duì)于行為和/或藥物治療無效的原發(fā)性PE患者,有研究報(bào)道可以采用手術(shù)治療。手術(shù)方法包括選擇性陰莖背神經(jīng)切除術(shù)和透明質(zhì)酸凝膠陰莖增大術(shù)。幾項(xiàng)單中心小樣本臨床研究報(bào)道,選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)近期對(duì)原發(fā)性PE的治療有效,但其總體和遠(yuǎn)期效果有待進(jìn)一步探討,需要大樣本多中心長(zhǎng)期隨訪研究。

目前報(bào)道的以手術(shù)治療早泄為主的臨床研究均為單中心、小樣本非隨機(jī)對(duì)照研究,缺乏大樣本循證醫(yī)學(xué)證據(jù)和長(zhǎng)期隨訪數(shù)據(jù)。而且手術(shù)操作可能導(dǎo)致陰莖感覺減退、ED甚至永久喪失陰莖勃起功能,風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)大于收益。因此,本指南建議謹(jǐn)慎使用,而非常規(guī)推薦。

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