三陰交的作用與好處有哪些（三陰交的作用與好處）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，三陰交的作用與好處有哪些，三陰交的作用與好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、陰交穴位于小腿內(nèi)踝上方三寸處，脛骨后緣凹陷處。

2、是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)三條陰經(jīng)的交匯點(diǎn)。

3、此穴是臨床常用的重要穴位。

4、五行之脾主肌肉。

5、年紀(jì)越大，肌肉就會(huì)越松弛。

6、經(jīng)常按摩三陰交穴可以加強(qiáng)脾胃，保持肌肉的彈性，治療脾胃虛弱和腸鳴引起的腹脹。

7、擦三陰交還可以保養(yǎng)女性的卵巢和子宮，改善卵巢和子宮的內(nèi)環(huán)境，改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、小腹冷感。

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