導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么時候吃檸檬才不會變黑，什么時候吃檸檬最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、檸檬富
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么時候吃檸檬才不會變黑，什么時候吃檸檬最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、檸檬富含檸檬酸，屬于酸性水果。
2、檸檬酸能促進胃液分泌，幫助消化吸收。
3、一般來說，建議飯后一小時吃。
4、檸檬富含其他物質(zhì)，如維生素C、鈣、鐵等多種礦物質(zhì)，以及豐富的膳食纖維。
5、檸檬可以用來榨果汁，也可以用來煲湯、泡水等。
6、每天喝1至2杯檸檬汁，可以補充人體所需的營養(yǎng)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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