導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，海底椰的功效和副作用，海底椰的功效與禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、海椰子富含
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，海底椰的功效和副作用，海底椰的功效與禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、海椰子富含氨基酸，能為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，平衡補(bǔ)益，強(qiáng)身健體；富含纖維素，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，還含有維生素c，常吃能排毒養(yǎng)顏。
2、中醫(yī)認(rèn)為海椰子性寒，有清熱燥濕、滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)肺止咳的功效。
3、海椰子性寒，不要和涼性食物一起吃，會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收；體質(zhì)偏熱的人不宜吃海椰子。
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