導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃雌激素發(fā)胖怎么減肥，吃雌激素怎樣防止發(fā)胖很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、服用雌激
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃雌激素發(fā)胖怎么減肥，吃雌激素怎樣防止發(fā)胖很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 服用雌激素后預(yù)防肥胖的方法是控制食量，少吃。雌激素可以維持女性的容貌，適當(dāng)增加皮下脂肪，使皮膚細(xì)膩。如果沒有疾病，就不要服用雌激素。如果雌激素缺乏，比如先天性卵巢發(fā)育不良，或者絕經(jīng)后必須服用雌激素，可以適當(dāng)服用。但是不能吃太多雌激素，對身體不好。
2、 服用雌激素后，體型會發(fā)生變化，但發(fā)胖的主要原因不是服用雌激素，而是吃食物。高蛋白高脂肪食物的攝入是發(fā)胖的重要原因，所以使用雌激素后要控制飲食。
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