導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,桃子糖尿病人能吃嗎百度,桃子糖尿病人能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿病人
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,桃子糖尿病人能吃嗎百度,桃子糖尿病人能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 糖尿病人可以吃桃子。
2、桃子肉質(zhì)鮮美,營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素等。
3、這些營養(yǎng)素是糖尿病患者的良好補充。
4、另外,桃子中的熱量很少,100g鮮桃中的水分占88%,而含糖量只有11g,也就是熱量只有180 kJ。
5、因此,桃子具有適合糖尿病人的癥狀,而且熱量低,營養(yǎng)高,適合糖尿病人口服。
6、同時對于低鉀和貧血的患者效果會更好。
7、對于糖尿病患者來說,吃糖也有講究。
8、飯后不要馬上吃。
9、你應(yīng)該選擇在兩餐之間口服。
10、最好試著在吃完后測量一下血糖。
11、如果你的血糖上升緩慢或保持正常狀態(tài),每天可以吃1-2個桃子。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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