尿酸不能吃的食物有哪些（尿酸偏高不能吃什么）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，尿酸不能吃的食物有哪些，尿酸偏高不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 高尿酸患者主要是不能吃含高嘌呤的食物。

2、飲食方面，每100g食物中嘌呤含量大于150mg的食物稱為高嘌呤食物，主要有動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、魚(yú)干、酵母粉、發(fā)酵制品、扇貝、蛤蜊、雞湯、濃湯、火鍋湯等。

3、當(dāng)然也要少吃含嘌呤的食物。

4、含嘌呤食物是指每100g食物中含嘌呤50-150mg，如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉及各種豆類、豆制品、花生、腰果、芝麻等。

5、另外，你要注意不要喝酒，尤其是啤酒。

6、可以多吃新鮮水果蔬菜，多喝水。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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