導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。來月經(jīng)能喝紅茶嗎，來月經(jīng)能喝紅茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)期不能喝紅茶。2、
大家好，來來為大家解答以上的問題。來月經(jīng)能喝紅茶嗎，來月經(jīng)能喝紅茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經(jīng)期不能喝紅茶。
2、在月經(jīng)期間，女性盆腔淤血，氣滯血瘀，經(jīng)血排出不暢，導致小腹疼痛不適，也會出現(xiàn)焦慮緊張的情緒。
3、紅茶中含有茶堿，能刺激子宮平滑肌，加重痛經(jīng)癥狀。
4、同時，喝紅茶還會增加中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮程度，影響月經(jīng)期間的睡眠。
5、建議經(jīng)期不要喝紅茶，適當喝一些菊花茶和玫瑰花茶。
6、同時喝點紅糖、姜湯、蜂蜜水、牛奶、豆?jié){。
7、經(jīng)期禁食寒性和刺激性食物。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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