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佑道-怎樣才能保持減重效果

導(dǎo)讀 隨著國內(nèi)減重行業(yè)的發(fā)展,減重手術(shù)也逐漸被普及,減重手術(shù)后保持減重效果,防止復(fù)胖對于患者也是非常重要的問題,這對于長期維持減肥手術(shù)的

隨著國內(nèi)減重行業(yè)的發(fā)展,減重手術(shù)也逐漸被普及,減重手術(shù)后保持減重效果,防止復(fù)胖對于患者也是非常重要的問題,這對于長期維持減肥手術(shù)的益處是不可少的。佑道醫(yī)生表示,整個手術(shù)前、中、后過程中是需要患者、內(nèi)分泌科、營養(yǎng)科、健康管理部等多方的共同努力。

俗話說,減重手術(shù)30%靠手術(shù),70%靠術(shù)后護理與調(diào)養(yǎng),肥胖患者在做了減重手術(shù),并非一勞永逸,不僅僅依靠醫(yī)生以豐富精湛的外科手術(shù)經(jīng)驗成功完成手術(shù),還要依賴術(shù)后飲食干預(yù)與健康情況管理。手術(shù)只是第一步,手術(shù)后必須嚴(yán)格控制飲食,并且保持一定量的運動鍛煉,落實術(shù)后配套的減肥措施,才能持續(xù)減重,使手術(shù)的減肥效果更加持久。

在佑道醫(yī)生集團,每一個患者做完手術(shù)后的半年內(nèi),需要健康管理師做術(shù)后跟蹤管理,營養(yǎng)師制定術(shù)后飲食方案,術(shù)后營養(yǎng)跟蹤干預(yù),定期回院復(fù)檢。從營養(yǎng)的角度來看,根據(jù)手術(shù)方式每日補充適量的維生素和微量元素,并配以合理的運動對于保持減重效果是行之有效的。運動方式以有氧運動為主,目標(biāo)運動時間為每周300min,最低運動時間為每周150min,每周最好進(jìn)行2~3次力量訓(xùn)練,規(guī)律監(jiān)測體重的變化,可每周或更加頻繁的監(jiān)測體重。

健康管理師和營養(yǎng)師應(yīng)定期面對面或電話隨訪患者的減重維持計劃,保持與患者的規(guī)律接觸,通過收集食物記錄和監(jiān)測體重促進(jìn)患者對飲食和生活方式建議的遵守,這對于保持良好的減重效果是有益的。

同時,定期對減重手術(shù)后患者心理進(jìn)行評估。醫(yī)務(wù)人員給以鼓勵增強患者的信心,有助于維持減重效果,防止復(fù)胖。佑道醫(yī)生集團的健康管理部門由健康管理師、營養(yǎng)師、心理咨詢師組成,為肥胖以及糖尿病患者長期提供專業(yè)的營養(yǎng)評估和健康管理、個體化的咨詢教育、營養(yǎng)調(diào)查評估和飲食指導(dǎo)等為目的,來確保每位患者的手術(shù)安全和長期效果。

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