來(lái)源:健康報(bào)
6歲男孩陽(yáng)陽(yáng),由于家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)他看東西時(shí)總瞇著眼睛,近日來(lái)到武漢市中心醫(yī)院后湖院區(qū)就診。在眼科門(mén)診,醫(yī)生為陽(yáng)陽(yáng)檢查驗(yàn)光后診斷為近視,雙眼居然已近視500度,這么小就需要佩戴眼鏡。
該院眼科主任項(xiàng)奕介紹,這段時(shí)間眼科門(mén)診迎來(lái)了學(xué)生就診潮,其中絕大多數(shù)都是來(lái)看近視的。這里面有之前患有近視,開(kāi)學(xué)后發(fā)現(xiàn)度數(shù)增加的,還有的就診學(xué)生原本沒(méi)有近視,開(kāi)學(xué)后發(fā)現(xiàn)黑板上的字看不清楚,過(guò)來(lái)就診查出了近視。究其原因,跟疫情期間不能進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),加上上網(wǎng)課、看電視、玩手機(jī),長(zhǎng)時(shí)間接觸電子屏幕,對(duì)學(xué)生的視力造成了一定影響。
在就診中,很多家長(zhǎng)咨詢假性近視的問(wèn)題。假性近視是指通過(guò)睫狀肌麻痹劑(擴(kuò)瞳)能夠緩解的近視,是因?yàn)檎{(diào)節(jié)過(guò)強(qiáng),或者調(diào)節(jié)痙攣造成的。這種情況可以不戴眼鏡,先進(jìn)行觀察。真性近視是指睫狀肌松解后仍然存在的近視。
針對(duì)用眼健康,專家建議:
第一,一旦出現(xiàn)視力問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)機(jī)構(gòu)做相應(yīng)的檢查,而并不是盲目去訓(xùn)練機(jī)構(gòu),以免延誤病情。
第二,家長(zhǎng)應(yīng)注意孩子的用眼習(xí)慣,看書(shū)、看電子屏幕的時(shí)間不要太長(zhǎng)。
第三,孩子在看書(shū)寫(xiě)字時(shí),要姿勢(shì)端正,做到“一拳一尺一寸”。白天在室內(nèi)書(shū)寫(xiě)、閱讀時(shí)應(yīng)注意避免陽(yáng)光直射,也不能過(guò)于昏暗。夜間使用的照明燈,光源應(yīng)符合標(biāo)準(zhǔn)。尤其不建議讓孩子在黑暗環(huán)境中看手機(jī)、平板電腦等電子設(shè)備??雌聊粫r(shí)每30分鐘左右休息5到10分鐘,也可以到陽(yáng)臺(tái)上遠(yuǎn)眺一會(huì)兒,讓眼睛得到充分放松。
第四,要?jiǎng)?chuàng)造條件給孩子戶外活動(dòng)的時(shí)間,讓孩子盡可能多地接觸大自然,緩解眼部疲勞。
標(biāo)簽: 假性近視
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