血稠泡什么水喝（血稠喝什么茶好）

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1、血液黏稠度比較高的情況下，可以適當(dāng)?shù)暮染G茶、烏龍茶、普洱茶。

2、茶葉中的有效成分能夠軟化血管，也能夠增強(qiáng)血管的彈性，還能夠稀釋血液。

3、它含有的咖啡因也能夠興奮神經(jīng)，可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，對(duì)血稠也能夠起到一定的輔助、緩解作用。

4、在這時(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)中藥類降脂茶，比較常見的有山楂茶、荷葉茶、決明子茶，還有銀杏葉茶，在飲用這些茶葉的同時(shí)需要注意清淡飲食，盡量不要吃比較油膩的食物，還需要適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。

5、另外，也需要定期去醫(yī)院做甘油三酯、膽固醇的檢查，如果檢查有血液黏稠度繼續(xù)升高、不能控制的情況，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用降脂的藥物來控制。

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