導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于減肥期間可以吃雪糕嗎?,減肥可以吃雪糕嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...
大家好,關(guān)于減肥期間可以吃雪糕嗎?,減肥可以吃雪糕嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、病情分析:減肥的時候當(dāng)然可以吃雪糕了。
2、因為,減肥最重要的是保持熱量的負平衡,也就是消耗熱量大于攝入的熱量,就可以減輕體重。
3、但是,可以吃不代表隨便吃,還是要控制一下吃雪糕的頻率及次數(shù),比如一個月吃1-2次解解饞是可以的,一般不會影響總的減肥效果。
4、此外,需要注意的是,對于特別的人群,比如血糖高的患者,就不建議吃雪糕了。
本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。
標簽: 減肥可以吃雪糕嗎
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!