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懶人減肥神器抖抖機有用嗎（減肥神器抖抖機有用嗎）

2023-05-29 10:30:22 來源：
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1、病情分析：減肥神器搖床效果不明顯。

2、減肥需要合理的飲食和運動，有氧和無氧相結合，長期堅持才能達到減肥瘦身的效果。

3、 但是減肥神器shaker也是通過一些物理作用使身體被迫運動，消耗一些能量，但由于是被動運動，消耗的總能量并不大，達不到理想的減肥效果。

4、減肥要配合嚴格的飲食和運動，增加運動量。

5、 如快走、慢跑、游泳等。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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