來月經(jīng)桂圓可以吃嗎（產(chǎn)婦可以吃桂圓嗎）

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1、龍眼既可食用又可藥用。

2、具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚養(yǎng)顏的多重功效，可用于治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后虛弱。

3、適合產(chǎn)婦。

4、但是不要吃太多。

5、產(chǎn)后要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜，多吃紅肉，少吃或不吃生冷辛辣食物。

6、注意保證充足的睡眠，保持良好的心情。

7、如有不適，及時(shí)就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

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