導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。血糖高的人能吃什么水果零食，血糖高的人能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、高
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。血糖高的人能吃什么水果零食，血糖高的人能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 高血糖患者只能選擇含糖量低的水果。這些水果有很多種。我舉幾個(gè)例子，比如西瓜、葡萄、櫻桃、橘子、蘋(píng)果、菠蘿等。它們的含糖量較低，高血糖患者可以適當(dāng)選擇。還有很多其他的水果?？梢酝ㄟ^(guò)網(wǎng)絡(luò)查詢水果的含糖量，根據(jù)情況選擇。
2、 高血糖患者吃水果要注意幾件事：1。他們只能在血糖達(dá)標(biāo)的情況下吃水果，比如空腹血糖約5-6mmol/L，餐后血糖約7-8 mmol/L 2。兩餐中間要適當(dāng)添加水果。如果病人需要吃蘋(píng)果，蘋(píng)果可能要分成兩半。上午吃一半，下午吃一半，才是水果的正確吃法，不會(huì)引起血糖的大波動(dòng)。
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