導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，背部韌帶拉傷最好的治療方法，韌帶拉傷最好的治療方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，背部韌帶拉傷最好的治療方法，韌帶拉傷最好的治療方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、韌帶拉傷最好的治療方法就是充分的休息，韌帶拉傷以后會產(chǎn)生明顯的疼痛，影響關節(jié)的活動，并且會在拉傷部位出現(xiàn)腫脹，應該充分的休息，避免韌帶再次出現(xiàn)損傷，避免韌帶再次在舊傷的基礎上又現(xiàn)新的撕裂，應該使用支具進行保護，或者免負重活動。
2、如果是膝關節(jié)韌帶的損傷，或者是踝關節(jié)韌帶的損傷，都要避免這些關節(jié)再次受到應力負荷，充分的制動休息約三周左右的時間，再開始逐步的負重活動。
3、可以通過熱敷的方法，促進局部的血液循環(huán)，減輕炎癥，促進韌帶的自我修復。
4、在兩周之后適當?shù)倪M行功能鍛煉，避免關節(jié)的僵硬，改善關節(jié)的活動度，同時可以口服非甾體類抗炎藥，它能夠消除炎癥，也有利于消除疼痛。
5、所以通過這些綜合治療的方法，韌帶修復逐漸進行。
6、在4-6周左右的時間，逐漸的韌帶就會自行的修復，從而恢復關節(jié)的功能。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 韌帶拉傷最好的治療方法
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