黃豆的功效與作用男性（黃豆的功效與作用）

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1、疾病分析：大豆有促進(jìn)消化的作用。

2、大豆含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)人體的消化吸收，加速胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，加速體內(nèi)廢物的排泄，減少腸癌的發(fā)生。

3、大豆具有降血糖、降血脂的作用。

4、 大豆中含有一種抑制胰酶的物質(zhì)，具有治療糖尿病的作用。

5、大豆中含有的皂甙具有降血脂、抑制體重增加、調(diào)節(jié)膽固醇含量的作用。

6、大豆中還有不飽和脂肪酸，可以預(yù)防高血脂和動(dòng)脈硬化。

7、 大豆有填精、增力、補(bǔ)虛、開胃、益氣養(yǎng)血、長皮膚、益氣色的作用。

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標(biāo)簽： 黃豆的功效與作用