導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅糖姜水的功效與作用，紅糖水可以緩解痛經(jīng)嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、輕微痛經(jīng)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅糖姜水的功效與作用，紅糖水可以緩解痛經(jīng)嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、輕微痛經(jīng)可以喝點紅糖水緩解。
2、紅糖可以激活氣血，增加能量，幫助經(jīng)血更好的排出宮腔。
3、紅糖性熱，適用于體質(zhì)虛弱、血瘀所致的痛經(jīng)。
4、喝一些熱的紅糖水可以溫暖身體，不僅可以緩解痛經(jīng)，還可以補血。
5、 痛經(jīng)期間一定要保暖。
6、最好不要碰冷水，以免著涼感冒。
7、晚上可以用熱水泡腳。
8、如果還是緩解不了，可以吃點止痛藥，比如布洛芬。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 紅糖水可以緩解痛經(jīng)嗎
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