導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，葉酸，一天吃葉酸的最佳時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕前三個月和早孕前三個
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，葉酸，一天吃葉酸的最佳時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕前三個月和早孕前三個月，最好每天服用一片葉酸，不要遺漏。
2、沒有規(guī)定服用葉酸的時間。
3、可以選擇飯后半小時服用，最好每天固定時間服用。
4、補充葉酸是為了防止胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。
5、 如果孕期服用兩種藥物需要半小時以上，最好用開水沖服。
6、服用葉酸期間不要喝濃茶，以免影響葉酸的吸收。
7、也可以多吃菠菜、西紅柿等補充葉酸的蔬菜。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 一天吃葉酸的最佳時間
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