導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,葉酸,一天吃葉酸的最佳時(shí)間很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、懷孕前三個(gè)月和早孕前三個(gè)
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,葉酸,一天吃葉酸的最佳時(shí)間很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、懷孕前三個(gè)月和早孕前三個(gè)月,最好每天服用一片葉酸,不要遺漏。
2、沒有規(guī)定服用葉酸的時(shí)間。
3、可以選擇飯后半小時(shí)服用,最好每天固定時(shí)間服用。
4、補(bǔ)充葉酸是為了防止胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。
5、 如果孕期服用兩種藥物需要半小時(shí)以上,最好用開水沖服。
6、服用葉酸期間不要喝濃茶,以免影響葉酸的吸收。
7、也可以多吃菠菜、西紅柿等補(bǔ)充葉酸的蔬菜。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 一天吃葉酸的最佳時(shí)間
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