導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來了大姨媽可以打九價嗎,來了姨媽可以喝奶茶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、來例假
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來了大姨媽可以打九價嗎,來了姨媽可以喝奶茶嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、來例假的時候可以喝奶茶,但是不要喝冷奶茶或者冰鎮(zhèn)奶茶。
2、可以喝溫熱的奶茶。
3、但是盡量少喝,因為奶茶基本上沒有多少營養(yǎng)價值,月經(jīng)期本身就虛弱。
4、這時候就要多補充一些有營養(yǎng)的食物和水果。
5、 比如蛋白質(zhì)、新鮮果蔬、補益氣血的產(chǎn)品都可以。
6、不要吃太溫熱的食物和水果,如牛羊肉、蝦、桂圓等。
7、除了注意飲食之外,日常生活中不要碰冷水,不要覺得冷,經(jīng)期感覺這些冷, 容易導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢、月經(jīng)量少、痛經(jīng)、宮寒等。
8、甚至導(dǎo)致以后不孕。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 來了姨媽可以喝奶茶嗎
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